Yoga och jogga i Sommarro

Karta Otillgänglig

Datum/Tid
onsdag 4 augusti -21
18:00 - 19:00


Välkommen till ett yoga- och joggapass som passar oavsett om du yogat eller joggat tidigare eller inte.

En utgångspunkt i passen är att vi som deltar gör det utifrån våra egna förutsättningar. Andningsövningar, övningar för ökad flexibilitet och styrka anpassas utifrån vårt utgångsläge. Det samma gäller joggingpassen. Passet avslutas med meditation.

Yogaövningarna görs stående så du behöver inte ha med någon matta.

Sommarpris: 110:-

Samling: Sommarro värdshus 18:00

Anmälan (bindande) gör du genom att Swisha 110:- till 070-607 45 54 senast den 2 augusti. Skriv ”4 aug” som meddelande. Kvitto erhålls i samband med passet.

Vi deltar endast om vi är friska. Vi är minst tre deltagare. Maxantal sätts i enlighet med rådande restriktioner.

Om jag behöver ställa in passet returneras pengarna via Swish.